Conseil Lecture du jour « Découvrir un sens à sa vie » – Viktor E. Frankl

Conseil Lecture du jour « Découvrir un sens à sa vie » – Viktor E. Frankl

Ce livre bouleversant, écrit par le psychiatre autrichien Viktor Frankl après son expérience dans les camps de concentration, explore la question fondamentale du sens de la vie, même au cœur de la souffrance.

Frankl y développe la logothérapie, une approche thérapeutique basée sur la recherche de sens comme moteur essentiel de l’existence. À travers ses pages, il nous rappelle que même dans les circonstances les plus sombres, nous gardons toujours la liberté de choisir notre attitude.

Une lecture qui redonne foi en la dignité humaine, en la résilience et en la capacité de transcender la douleur par la conscience et la volonté de sens.

Et toi, qu’est-ce qui donne du sens à ta vie en ce moment ?
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